сбросить всё

Отличную методику для похудения рассказал сегодня мой друг. Причём методика проверена на личном опыте и гарантирует сброс всего лишнего. Из песни слов не выкинешь - цитирую абсолютно точно: "берешь велосипед и ездишь по 3 часа в день каждый день первые 2 недели. потом начинаешь ездить по 4-5 часов в день 5 дней в неделю и 2 дня отдыха по 2 часа.

через 2 месяца у тебя будет отличная физ. форма, сожжется все лишнее, формально, ты будешь готова к участию в любительских соревнованиях.

если есть противопоказания или нелюбовь к велосипеду, можно заменить на бег, уменьшив время в 2 раза или на плавание.

теперь следующий вопрос: если есть такая простая методика, которая доступна всем и каждому (бегать по часу в день может каждый), почему люди продолжают верить в таблетки и мучать себя диетами?".